Давно думаю прикупить домой какой-нибудь тренажёр, чтобы не терять форму. Сейчас как-то совсем времени не хватает на зал, а хочется хотя бы по вечерам заниматься. Так, чисто для себя. Смотрю в сторону беговой дорожки или, может, эллипса. Главное, чтобы был не шумный и более-менее компактный. Готов рассмотреть как новые, так и б/у варианты, если в хорошем состоянии. Может, кто-то уже покупал себе что-то подобное, то посоветуйте, где в Москве нормальный выбор?
Покупал себе пару лет назад компактную беговую дорожку DFC. Искал не особо дорогую и чтобы складывалась, потому что квартира небольшая. Нашёл в Спортмастере. И вполне себе бесшумная.
Я к 40-ка понял, что организм надо держать в тонусе. Потому что уже не так всё восстанавливается, уже не так регенерация и просто быстрее устаёшь, если мышцы в обмякшем состоянии. Вот я и решил купить тренажер для дома недорого здесь: fitsharing.ru/prodazha/. Выбрал, правда, эллипс. Потому что он не только ноги тренирует, но и тело, ещё и сердечную мышцу неплохо укрепляет.
Мне кажется, что эллипс, действительно, для дома получше будет. Беговой тренажёр больше для тех, кто похудеть хочет. А если тебе надо укрепить мышцы, держать их в тонусе, то эллипсоид лучше для этих целей подходит.
